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05-30
1등급 필수조건 <5단계 반복학습법>

아이들은 누구나 1등급을 꿈꾸지만 누구나 1등급이 될 수는 없습니다.
1등급 아이들과 같은 수업을 듣고, 같은 학원에서 같은 선생님께 배워도 성적은 다르게 나옵니다.
과연 무슨 이유 때문일까요?


시험만 보고 나면 후회의 늪 속에 빠지는 우리 아이.
중간고사 끝나고 후회하며 더 일찍 시험공부를 시작했는데도 성적은 오히려 떨어지니...
노력했는데도 결과가 안 나와서 좌절하는 아이의 모습을 보면 엄마는 이유가 무엇인지 궁금해지기 마련입니다.

1등급이 되지 못하는 이유와 일찍 시작한 시험공부에도 성적이 오르지 않는 이유는 같습니다.

그것은 바로 우리의 기억력 때문입니다.


실험심리학의 선구자였던 독일의 심리학자인 헤르만 에빙하우스(1855~1909)는 16년에 걸쳐 인간의 망각실험을 했습니다.
그는 아래와 같은 인간의 망각주기를 그래프로 그렸는데요.
이를 에빙하우스의 망각 곡선이라 합니다.


그의 연구에 의하면 인간의 뇌는 입력 후 10분 뒤부터 망각이 진행되기 시작합니다.
그래서 1시간이 지나면 50%가 망각되고, 하루가 지나면 70% 이상,
한 달이 지나면 80% 이상이 자연적으로 망각된다고 합니다.
그렇다면, 어떻게 해야 뇌의 망각을 막고 장기기억으로 저장할 수 있을까요?


유일한 해결책은 바로 반복학습법

입니다.
‘에빙하우스의 망각곡선’을 활용해 기억력의 극대화를 이룰 수 있는 효과적인 반복학습법을 만들면
다음과 같이

‘5단계 반복학습법’

이 됩니다.

1 단계. <3분 학습법>

1시간 이내에 다시 복습하면 1일 동안 기억할 수 있습니다.
수업이 끝난 뒤 1시간 이내에 복습하려면 쉬는 시간을 활용할 수 밖에 없습니다.

쉬는 시간 3분 동안 복습

하면 1시간 동안 배운 내용을 완벽하게 기억할 수 있습니다.

2 단계. <하루 총복습>

1일 이내에 다시 복습하면 1주일 동안 기억할 수 있습니다.
1일 이내에 복습하기 위해서는

그날 배운 것은 바로 그날 안에 재복습

하는 것이 가장 좋습니다.

3 단계. <토요 총복습>

1주일 이내에 다시 복습하면 1개월을 기억할 수 있습니다.
월요일에서 금요일까지 학습한 내용을

토요일에 총복습

하면 1개월을 더 기억할 수 있습니다.

4 단계. <한달 총복습>

1개월 이내에 다시 복습하면 6개월을 기억할 수 있습니다.
한 달 동안 배운 것을

월말 3일 정도에 총복습

하면 6개월간 기억할 수 있습니다.

5 단계. <시험 총복습>

마지막으로, 시험 전에 문제풀이와 오답노트

를 통해 다시 복습하면 시험 100점을 받을 수 있습니다.

이렇게 ‘5단계 반복학습법’을 실천하면 누구나 뇌의 망각을 막고 기억력의 승리자가 될 수 있습니다.

기말고사에는 5단계 반복학습법으로 우리 아이를 1등급의 지름길로 안내해주세요^^

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